Блог

Fitness cakes vs Traditional cakes

Фитнес-торты против традиционных тортов

Чем фитнес- и бьюти-десерты отличаются от традиционных? В традиционных десертах белок практически отсутствует. Напротив, они содержат огромное количество быстрых углеводов, за счет рафинированной муки и сахара, которые способствуют увеличению веса,...

Gluten-free, Low in calorie and High in protein crepes

Блинчики без глютена, с низким содержанием калорий и с высоким содержанием белка.

Мне нравятся эти блины, они такие легкие и пушистые, и их действительно легко приготовить. В них мало калорий и много белка, что тоже является бонусом. Помимо всех этих преимуществ, мои...